5月
16
2011

こっそりダイエット中!?


1日にいろんなことがあるのでもはや何をどう書いていいかわからなくなっている井上ですm(__)m

とりあえずぁたし元気よ

順調に体重が減ってます

食べるよりも寝る

寝るより動く

そりゃ痩せるわ

これからラブ友と勉強会してきます

またのちほど

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5 Comments »

  • リムリム より:

    活動的で、自然に減量してるんだねっ♪
    いい事じゃん♪
    勉強会、頑張ってちょっ♪

  • 笹沼範夫 より:

     真面目なコメントですみません。痩せが美しいという考え方は百害あって一利なし。痩せよりも少し太めの方が健康的で長生きするという事実があります。ダイエットは、くれぐれも気をつけてね。

  • にこちゃん より:

    痩せる程、忙しいのですか?大丈夫ですか?無理だけは、しないで、下さいね!後ほど、楽しみにしていますよ!

  • 健康面ムック より:

    痩せるって事と
    ダイエットを一緒の物として考えてる事自体が間違いで
    痩せるってのは
    太るの逆だけど

    ダイエットってのは
    そもそも食事療法の事ですよ
    食事療法ってのは
    中国が盛んです

    カロリーが高いイメージのある中華料理だけど

    何故カロリーが高い食べ物があるのに

    中国の服で
    あんなセクシーなチャイナドレスが昔からあるのでしょうか
    それは着る人が太ってないからです

    食事バランスが良ければカロリーが高くても
    吸収率や分解され安いから
    変な太り方せずに
    あんなセクシーな服が似合う訳ですね

  • d-soul より:

    お疲れ様です。
    少しご無沙汰しておりますm(__)m
    お元気そうで良かったです

    それは無理のないダイエットですね。
    食べることを考えないのが一番良いみたいです

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