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テーマ:ブログ
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先月頭に行ったグァムでの事。
宿泊先はLEOPALACE RESORT。
スポーツ選手が良くトレーニングに来る所でもあります。
基本グァムに行く時はほぼ運動してます。
↑のトラックで小中学校時代を思い出して爆走ー。
と言うわけにもいかず、足がもつれる事多々ありで(笑)
でも自分で決めた距離をひたすら走った。
そして、
RESORTの回りに5kmのラーニング(サイクリング)コースがあって、
トラックを2周全速力で走ったあと、
この5kmをジョギング。
これまた上がり下り激しくてキツいんです。
初めは楽々スタート。
途中にこんなのもあります。
ここまでは何とか走りきってさすがに歩く…
また走って歩く。。
4km地点に到達しない間にこんなんもあります。
ちょっとイラっとします。。
そして…
あと1km!!
こっからはほぼ全速力!
その間にこんなんもあります。
そして。。。
ゴーーール!!!
見て下さいこの疲れきったダサい顔(笑)
普段はこんなに走らんからね。
その後は50mプールで平泳ぎ6往復泳いでUP!
ほんまに、
自分の限界まで頑張ることがこんなにしんどくて達成感ある事やと再確認しました。
元陸上部ですからね(笑)
毎日こんな気持ちになれる程頑張れてるか?
怠けたりしてないか?
どこかで自分のリミットを決めてないか?
そんな事を思いながら日々行動してます。
疲れた時は目一杯休んでまた飛ぶ。
リラックスする方法もどんどん覚えて、
これからもっともっと頑張って行こうじゃないか!
みたいなね(笑)
頑張りましょう!
久々の長文blogでした(^^)
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この度の震災で被害にあわれた方々へ心からご冥福をお祈り致します。
震災から一週間が経ち、自分自身でも気持ちの整理がつかない中、
いま自分に何が出来るか真剣に考えております。
節電、募金、情報の拡散は当然の事、
1人でも多くの生命が助けられるよう、
1日でも多くの物資が届くよう祈っております。
微力ながら、自身のホームページで芸能界の各著名人の方々が行われている運動、
その他の支援情報などを随時掲載致します。
http://www.rey-s-in.co.jp/nishiura/
皆様一人一人の想いが必ず被災者のもとへ届くと信じて頑張りましょう!
そして1日でも早い復興を願って。
西浦秀樹
【現時点で掲載済みの情報】
○TFMのHOPE MAILにて、沢山のmusicianからのメッセージが寄せられております。
http://www.tfm.co.jp/lock/hope/
○渡辺謙さん支援特設サイト【kizuna311】を開設。
http://www.rbbtoday.com/article/2011/03/16/75233.html
○桑名正博さんが【HEART AID】を立ち上げなおしました。
http://p.twipple.jp/ybVN2
○TMR西川貴教さんが募金専用口座を開設。
http://www.twitlonger.com/show/9arf0s
○辺見えみりさんが以下の運動を開始しております。
http://justgiving.jp/c/4764
○NHKなどの義援金受付ダイヤル。
中央共同募金会 東北関東大震災義援金
00170-6-518
日本赤十字社 東北関東大震災義援金
00140-8-507
○東京都救援物資送り先
・物資を段ボールに詰めて名前や住所、品名などを書いた紙を添え、
「東京都救援物資在中」と記入の上、
送り先【新宿区西新宿2–1 東京都都庁第二都庁舎1階の震災受付窓口まで】
問い合わせは東京都の「義援物資受付コールセンター」03-5320-4585
午前9時から午後6時まで受け付けています。
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こんな状況の中、
ブログを書く手を止めてましたが、
少し自分の中で整理がついてきたので書く事にします。
自分に何が出来るのか。
節電、募金、などは当たり前の事ですが、
自分にしか出来ない事、
僕は現在制作リミットが近づいてる楽曲を復興、未来へのメッセージにする事にしました。
微力ながら、少しでも元気になれるような歌を届けたい。
精一杯の想いを込めて。。
皆さんも被災しなければわからない苦悩や、全てを失ってしまう絶望感をどうか他人事だと思わずに
それぞれ何が出来るか一生懸命考えましょう。
きっとその一つ一つが未来へ繋がると信じて。
引き続き不安要素が消えない状況ですが、
助け合いましょう。
嘆いてる場合じゃない!
立ち上がりましょう!
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最高でしょ?
グアムは今回で3回目。
贅沢と思われるかもしらんけど、
俺のリセットボタンはこの海なんです。
初めて行った時はそりゃもう大感動で、
遠浅やからかなり奥まで行って水平線を目線に三角座り。
何時間でもいられる。
今回のベストshot !!
既にSP壁紙になってます。
この一時のために頑張る。
来年も必ず行けるように頑張る。
なんかね。
4泊したやけど、あかんね。
その日その日にUPしてかないとテンションが違うね。
もっと勉強しとけば良かった(^^;
でもまぁ、大体の動きは
ゴルフ、ランニング、水泳、
あとはプールサイドでゆっくり本読んだり寝たり。。
大好きな↑(一番上の)ウェスティンのプール&ビーチでのんびり。。
あとは買い物ぐらいかな?
たまにブログで小出しにshot入れますね(^^)
健康的な5日間でした(^^)
そして帰ってからすぐにレコーディングの打ち合わせに歌詞手直しと‥
慌ただしくなって参りましたー!
グアムで蓄えたパワーをそのまま、
3月ぶっ飛ばしていきます!
やるでー!!
最後に、LeoPALACEresortのゴルフ場にて現地の皆さんと
みんな今回もありがとー!
また行くね!!